地球温暖化による異常気象が、食糧難、天災（噴火、地震、水害、干ばつ）等に対応した準備が必要である。又、テクノロジーの進歩がどこまで進むか？常に、衣食住（水の確保）を考えることが重要です。
優秀なリーダーの下で働くことは、部下の成果に大きな影響を与えます。トップセールスマンは、学歴や家族背景よりも「入社して最初に配属された上司が優秀であること」が出世に大きく影響を与えます。読書は、リーダーとして視野を拡げ、深い洞察力を養うための貴重な時間です。
著者の４０年間の医療活動によると「歩かない人は早くなくなる」あまり歩かない人は、自然免疫が低下し、生活習慣病、特に糖尿病やその合併症、骨粗鬆症や骨折、肺炎などの感染症、がんなど様々な病気になりやすい。如何に「健康寿命」を伸ばすことが出来るか、病気は自分で予防する、それは「歩くこと」から始める。
